NMN(ニコチンアミド・モノヌクレオチド)の効果・効能と選び方

サプリメント

こんにちは。
美容健康業界で働く私には、2020年に注目される成分がNMN(ニコチンアミドモノヌクレオチド)ですよ!と話をもってくる業界関係者が多くいます。
そこで今回はNMNについて少しだけ調べてみたいと思います。

NMN(ニコチンアミドモノヌクレオチド)とは│効果・効能

DNA

現在NMNで検索をすると
・アンチエイジング
・若返り
・ミトコンドリアに働きかける

のような説明が多数のサイトに書いてあります。
もちろん、なんらかの研究をもとに書かれていると思いますので否定はしませんが、もし本当ならすごい成分です。飲んでみたい(^^)/

NMN(ニコチンアミドモノヌクレオチド)ってなに?

NMNで検索すると、色々なサイトで詳しく書いてあるのですが、細胞の話が多く説明が長いので簡単にまとめるとこんな感じになります。

POINT1:NMNは命の根源であるミトコンドリアのエネルギーになり活性レベルをあげる効果があることから、若返りの効果があると言われています。

POINT2:NMNを摂取することで抗加齢効果だけじゃなく、免疫力向上も期待されており、リュウマチ症、アトピー性皮膚炎、疥癬皮膚炎、他免疫系疾患などに効果がきたいできるとも考えられています。

POINT3:年齢からくる骨粗鬆症、痴呆、アルツハイマー、パーキンソン病を改善し、細胞が活性することで、傷(ケガ)の早期治療にもつながります。

と、良いことだらけの内容のサイトが多いです。ではサプリメントとしてはどうなのでしょうか?

NMNのサプリはすごぉぉぉぉぉく高い!

Twitterで堀江貴文(ホリエモン)氏がツイートしたNMNのサプリは1ヶ月分が10万円以上でした。普通の人にはとてもとても購入することはできません。

nmn

堀江貴文氏が購入したと思われるNMNサプリ「NMNピュア3000」
2020年3月楽天市場調べ/109,296円

しかし、NMNのようなサプリメントは毎日続けることで効果を維持できるのではないでしょうか?一時的に飲んでもあまり意味がないと私は思います。
そうなるとNMNサプリは高すぎます。
なぜ、こんなに高いのか原料を輸入する業者に聞いてみると、「現在は原料であるNMNが非常に高く、そしてそして、NMNを製造するメーカーにより価格差が大きい」との回答をもらいました。
※差が大きいから安い原料もあるのでは?と思われるかもしれませんが、そうではなく、安いNMNでも普通のサプリ原料に比べたら圧倒的に高いといった感じです。

楽天市場でNMNを検索すると数万円のNMNが多数でてきますが、現在の価格ではある程度打倒な金額のようにも思えます。

注意!安いNMNサプリもあるけど・・・

ネットショッピングモールでNMNを検索してみると、確かに安いNMNサプリがあります。
ただ、そういったサプリを見てみると原材料のところにNMNが記載されていないサプリがあったります。
NMNは配合されておらず、その前駆体であるナイアシン(ビタミンB3)が配合されています。

NMNのサプリとして販売しているが原材料にはNMN(ニコチンアミドモノヌクレオチド)の記載がない商品。

ナイアシンをNMNと同等にあつかっていいのかは不明ですが、ナイアシンでいいならわざわざ高いNMNのサプリを開発する必要はないのでは?と思います。
そもそもナイアシンは栄養機能食品の成分として「皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。」と記載されています。

また、NMNが原材料欄に記載があってもNMNの配合量の記載がない商品も多いです。1日あたりどれだけのNMNを摂取することができるのか?または1粒にどれだけのNMNが入っているのか?が不明なサプリを購入すると、自分が求めている成分に無駄なお金を払うことになります。ほんの数mgしか入っていない場合も考えられるでしょう。

NMNは新興和製薬株式会社という企業が率先して販売していましたので、現在(これを書いている2020年3月)は価格が高いですが、そのメーカーを基準に購入を検討したほうがいいと思います。しかし、きっと需要がたかまれば数年のうちに価格を抑えたNMNがでてくるのではないでしょうか。

まとめ

NMNサプリの効果効能は、アンチエイジングが期待できると言われています。
最近注目を集めてきた成分なのでちゃんと配合されたNMNサプリの価格は非常に高いです。
NMNのサプリを購入するときは
・価格
・原材料にNMN(ニコチンアミドモノヌクレオチド)の記載があるか?
・1日あたりのNMNの摂取量、または1粒あたりのNMNの含有量が明記されているか?
この3つを確認して選びましょう。

最後までお読みいただきありがとうございました<(_ _)>ドモ

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